セミナーに参加してきました

カラダケアの石塚です。

昨日、内臓マニピュレーションセミナーに参加してきました。
カラダケアは6月1日より再開させて頂いきましたが、遅れて1か月、セミナー参加も解禁です。

背骨や肋骨、肋骨を介しての肝臓などをはじめたとして内臓へのアプローチを実際に目の前で見て、ペアを組んだ先生と施術をし合いましたが、身体の緊張や疲労感が柔らかくほぐれていくのを感じました。。
　
緊急事態宣言後は特に、腰痛がぶり返した、肩や首が辛くて仕方がない、そして、全身の慢性的な疲労感が抜けない…と仰る方が多く、そのような方には特に効果的ですので、施術にしっかり生かしていきたいと思います。
　
セミナー中に講師の先生が「呼吸は身体・健康の基本。呼吸が上手くいかなければ自律神経も整わない」ということを仰っていたのが個人的にとても印象深かったです。

というのは、再開後にお越しになる方の多くが、身体が縮こまって深く大きな呼吸がしづらい状態で、朝起きても疲れが取れない…と仰います。
実際には、呼吸に関係する肋骨・肋骨に付着する筋群や横隔膜などにハッキリと硬さを感じることが多く、そこから諸々の症状に繋がっていると思われるからです。
当然ながら、美容整体を施術させて頂く場合も、深い呼吸が出来る状態に姿勢を整えることはとても重要です。
　
私自身、肋骨が苦しい・辛いという感覚があり、肋骨への施術を重要視していることもあり、セミナーでも出てきた「肋骨結節」（背骨と肋骨のつなぎ目の関節部分）へのアプローチがまた1つ増えたことも大収穫でした。
（肋骨結節は、側弯気味の方、頭が前に出てしまう頭部前突姿勢が顕著な方、呼吸の辛さを感じている方など、決して力を入れた施術は出来ない部位である分、緩くじっくり丁寧に施術をすることで変化が出ます）

今後もより一層、姿勢・骨盤・肋骨などに関するお悩みにしっかりお応えできるよう努めていきたいと思います。

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女性のための姿勢矯正・骨盤矯正
カラダケア整体院　石塚えみ